Биоимпедансный анализ состава тела

Биоимпедансный анализ состава тела (биоимпедансометрия) - это быстрая, безопасная, неинвазивная медицинская диагностика состава тела, позволяющая оценить водный, липидный (жировой) и белковый обмен. Биоимпедансный анализ успешно применяют в своей врачебной практике специалисты в области диетологии, эндокринологии, спортивной медицины и т.д., а также специалисты, работающие в сфере спорта.

Исследование состава тела дает представление о жировой, мышечной и скелетной массе тела, о наличии /отсутствии отечности у пациента. Это необходимо для оценки резервов здоровья и риска развития ряда заболеваний у практически здоровых людей, например, таких как - ожирение, сахарный диабет, атеросклероз, гипертония, остеопороз. Так же, исследование дает возможность оценить эффективность лечения и реабилитации после перенесенных травм и заболеваний, эффективность тренировочного процесса, подобранного плана питания, нутритивной поддержки.

Провести биоимпедансный анализ состава тела в Казани вы можете в нашей клинике "Совершенство".

Записаться на анализ состава тела

Для чего проводится анализ состава тела

Биоимпедансное исследование состава тела дает информацию по таким показателям как:

• индекс массы тела
• фазовый угол (параметр, определяющий биологический возраст конкретного пациента и уровень его работоспособности).
• жировая масса
• активная клеточная масса (свободные клетки в составе тела, которые не содержат жир)
• мышечная масса
• костная масса
• объем жидкости, который содержит тело пациента
• основной обмен веществ (уровень обменных процессов в организме)
• и др.

Полученные данные позволяют:

• оценить адекватность питания человека
• провести углубленную диагностику ожирения
• оценить двигательную активность пациента
• оценить физическое развитие детей и подростков
• выявить нарушения гидратации организма
• выявить риски широкого спектра хронических заболеваний
• оценить изменения состава тела на фоне диеты или изменений физической активности

Исследование состава тела позволяет диагностировать «скрытое ожирение», или «ожирение нормального веса», которое невозможно выявить традиционными методами диагностики — оценкой индекса массы тела или толщины кожно-жировых складок.

Однако «скрытое ожирение» является не менее значимым фактором развития метаболического синдрома и сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, биоимпедансный анализ состава тела позволяет оценить эффективность подобранного питания в сочетании с физическими нагрузками. Ведь изменения массы и объемов тела не всегда происходит за счет желаемых тканей. А объективизация этих изменений позволяет своевременно откорректировать план оздоровительных мероприятий.

Как проходит биоимпедансометрия

Процедура проводится в течение нескольких минут на специальном аппарате - биоимпедансном анализаторе Медасс АВС-02. Аппарат позволяет определить характеристики белкового и водного обмена человека, и измерить интенсивность метаболических процессов.

Врач фиксирует данные: пол, возраст, вес, рост, окружность талии и бедер пациента, после чего к телу обследуемого подключаются электроды, через которые пропускается ток. Показатели о прохождении заряда через ткани считываются, и специальная программа проводит их анализ. Сразу после обследования выдается заключение.

Правила перед проведением биоимпедансного анализ состава тела

Для того чтобы данные исследования были точными, до проведения исследования следует придерживаться следующих правил:

• со времени последнего приёма пищи должно пройти более 2-х часов;
• не употреблять кофе в течение 12 часов и более;
• исключить спортивные тренировки в течение 12 часов (минимум);
• исключить употребление алкоголя и проведение лимфодренажных процедур не менее чем на 24 часа;
• если на улице слишком холодно (зима) или слишком жарко (лето), нельзя сразу же идти на исследование, нужно обязательно выждать 5-10 минут, находясь в помещении, чтобы произошла температурная адаптация;
• женщинам лучше приходить на повторное исследование в тот же день менструального цикла, в который было сделано первое исследование;
• снять украшения – цепочки, браслеты, кольца, сережки и др.

Противопоказания

Исследование не проводится при:

• острых воспалительных процессах
• повышении температуры
• отеках при травме, укусах
• наличии вживленного кардиостимулятора

Не рекомендовано проведение исследования во время беременности.

Краткая характеристика некоторых показателей биоимпедансного анализа состава тела

Индекс массы тела (ИМТ) – классический показатель, используемый для определения ожирения.

• При ИМТ <18,5 диагностируется дефицит массы тела.
• Результат от 18,6 до 24,9 считается нормой.
• Результат 25-29,9 означает, что есть избыточный вес (для тех, кто активно занимается спортом этот показатель может быть другим).
• ИМТ более 30 интерпретируется как ожирение (для тех, кто активно занимается спортом этот показатель может быть другим).

Поэтому, при интерпретации исследования и выдаче заключения, специалист в комплексе оценивает и другие показатели исследования.

Количество жидкости в организме. Различают внутриклеточную и внеклеточную жидкость. Большинство наблюдаемых в клинической практике нарушений состояния гидратации связано с изменением объема внеклеточной жидкости. Изменения клеточной гидратации наблюдается редко, т.к. организм жестко контролирует объем внутриклеточной жидкости.

Высокий уровень внеклеточной жидкости указывает на патологию, наличие воспаления, кардиологические или нефрологическиие заболевания. Значит необходимо искать причину отеков!

Повышенная внеклеточная гидратация у здоровых людей может быть вызвана задержкой жидкости, например, из-за потребления продуктов питания с повышенным содержанием поваренной соли или копченых продуктов. При температуре окружающей среды выше +30 С задержка жидкости может быть обусловлена наличием резерва внеклеточной жидкости для усиления потоотделения.

Жировая масса. Жировая ткань – необходимый элемент нашего тела. Вопрос лишь в том, каков объём жира. Рост жировой массы сверх нормы – это как раз и есть ожирение. Сегодня процент жировой массы считается более точным индикатором ожирения, чем индекс массы тела (ИМТ). При правильном снижении лишнего веса важным показателем считается снижение веса за счет жировой массы, но не мышечной.

Костная масса. Низкий показатель может указывать на остеопороз — заболевание, связанное с повышенной хрупкостью костей и высоким риском переломов. Основой костной ткани является кальций, поэтому причина хрупкости костей может заключаться в недостаточно сбалансированном рационе с недостатком кальция и магния. Поэтому на содержание костной массы обязательно обращают внимание до начала интенсивных тренировок и контролируют его в динамике.

Активная клеточная масса. Это показатель массы всех метаболически активных тканей организма (мышц и органов). Поскольку органы обычно не изменяются в размере, увеличение или уменьшение активной клеточной массы может быть связано с увеличением или уменьшением именно мышечной массы.

Фазовый угол биоимпеданса. Отражает выносливость организма, степень его тренированности и скорость обмена веществ. Также помогает определить биологический возраст (т. е. насколько физические показатели человека соответствуют его фактическому возрасту), так как повышенные значения указывают на «молодость» мембран клеток и высокую активность мышц. С возрастом, а также при недостатке питательных веществ или хронических болезнях величина этого параметра снижается. Значительное снижение бывает при обширном распаде тканей, например, при циррозе печени или туберкулезе — тогда рекомендуется провести тщательную диагностику.

Уровень основного (по-другому – базального) обмена. Определяется как минимальное количество энергии (калорий), необходимое для поддержания жизни в состоянии покоя в течение 24 часов. Напрямую зависит от мышечной массы тела, поскольку мышцы – основной метаболический двигатель вашего тела. Базальный уровень метаболизма не зависит от вашей повседневной деятельности и увеличивается по мере увеличения мышечной массы (при потере мышечной массы уменьшается).

Кто проводит процедуру?

Людмила Константиновна Валентинова
Нутрициолог

Записаться на анализ состава тела